beat365官方于2023年5月25日下午在崇真南楼A6013面向全体学生召开了以“5·25关注心理健康 塑造阳光心灵”为主题的教育活动，本次心理主题教育活动旨在让更多的研究生关注心理健康问题，提高研究生自我关爱意识，让研究生树立正确的心理健康观念，化解心理压力，提升心理素质，促进研究生的全面发展和健康成长。学院研究生辅导员夏奎及全体研究生参与了此次活动。

本次活动由夏老师主持，活动内容就如何培养健康心理为出发点展开，他向同学们介绍了一些心理健康方面的知识，使同学们进一步认识和了解学习、掌握心理健康知识的重要性，以逐步养成健康的心态。通过对这些知识的学习，让同学们重新分析自我、认识自我，悦纳自我，体验到自己的存在价值，使大家懂得利用心理知识调节自己的心态，从而增强自己的心理素质，以健康的心态和最佳的状态投入到每一天的学习、工作和生活。

通过此次心理健康教育主题班会，研究生辅导员进一步了解同学的心理健康水平，培养良好的心理素质，在疫情期间都有好的心理适应，让每个同学都能够有所收获，能够主动去排解负面消极的情绪。同时，本次活动还提高了大家对心理健康话题的关注度，让同学们进一步了解心理健康的重要性，引起同学们对心理问题解决方法的重视和采纳；让同学们学会调节心理，拥有健康的人格，塑造良好的人际关系，使大家自信面对人生。让同学们珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。